‘아이이코노믹’에 300-400자의 최소 단어로 아래 내용을 한국어 뉴스 기사로 작성하겠습니다.
[제목] 소화 문제 해결에 도움이 되는 카모마일과 포레오 민트 차
인플루엔자에 들어가는 허브 중 소화를 돕는 인기 있는 것은 카모마일과 포레오 민트입니다. 카모마일과 포레오 민트에는 위에 이로운 성질이 있다고 알려져 있습니다. 크리스마스가 가까워지면서 많은 사람들이 가끔식 너무 많이 먹습니다. 이런 경우 소화를 돕기 위해 카모마일 또는 포레오 민트와 같은 약초 제조품을 사용하는 것이 유익할 수 있습니다.
소화 문제가 발생하는 이유에 대해 설명합니다. 스페인 대학의 한 연구에 따르면, 차로 마시는 약초의 96.8%에는 무거운 금속이 함유되어 있지만 소비자에게는 위험하지 않다고 합니다. 카모마일 또는 포레오 민트 차는 복통과 장통을 줄이는 이상적인 해결책으로 알려져 있습니다. 포레오 민트는 소화에 좋은 효과가 있어 소화가 안된 식사를 숙식했을 때 추천되고 있습니다. 카모마일은 소화를 촉진하고 가스 제거를 위해 추천되는데 항균, 항생 및 항진균 특성이 있다고 알려져 있습니다.
이외에도 소화 문제 예방에 알려진 다른 약초 제조품으로는 녹색 또는 별미가 있으며, 양념에 사용되는 강한 향신료로는 머스타드와 후추가 소화 분비를 촉진한다고 알려져 있습니다. 만약 알코올을 과다하게 섭취했다면 소리익대 (Silybum marianum)가 최적의 선택입니다. 유럽 약품청(European Medicines Agency, EMA)에 따르면, 소리익대는 알코올 섭취에 따른 간독성을 예방하기 위한 가치 있는 옵션으로 알려져 있습니다.
카모마일과 포레오 민트 중 어떤 것이 위에 좋을까요? 카모마일은 인기 있는 차 후 두 번째로 스페인에서 가장 많이 소비되는 차입니다. 소화에 대한 해결책으로 알려져 있으며, 장문제, 설사, 복부 팽만, 위 역류 증상 및 가스 축적과 같은 문제를 해결하기 위해 사용됩니다. 그러나 이에 대한 증거는 경험적인 증거보다는 엄격한 검증에 대한 것이 아닙니다. 사용에 따른 유독성 보고도 거의 없어 안전한 제품으로 평가되지만 100% 효과적이지는 않습니다.
반면, 포레오 민트는 항염증 및 소화를 돕는 성질에 기인한 소화에 유익하다고 알려져 있습니다. 그러나 과학적인 증거는 한정적입니다. 섭취 후 복통 및 복부 부기를 줄일 수 있는 긍정적인 결과는 있지만, 특정한 과학적 연구 결과는 없습니다. 카모마일과 마찬가지로 과학적인 증거가 없는 관습의 일종입니다.
카모마일과 포레오 민트의 속성이 실제로 있는지를 입증하기 위한 엄격한 과학적인 연구는 없습니다. 잠재적인 소비증가에 따라 스페인에서는 다양한 vitro 및 동물 실험을 실시하고 있습니다. 향후 몇 년 안에 카모마일이나 포레오 민트와 같은 차에 관련된 많은 전통적 사용과 관련된 과학적 검증 정보가 더 많이 나올 것으로 예상됩니다.
“Zombie enthusiast. Subtly charming travel practitioner. Webaholic. Internet expert.”